メシクエブログ〜それいけ神動画〜

アクセスカウンタ


 
メシクエRSSヘッドライン

zoom RSS 心の病を簡単に治す方法があります。夜回り先生 1体を動かす 2インターネットや携帯電話を捨てる

<<   作成日時 : 2012/12/18 12:00   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

画像


1 名前: パンパスネコ(埼玉県):2012/12/09(日) 19:00:15.53 ID:SLiMYYPuP ?PLT

こころの病は、からだから
私のもとには、ずっとこころを病んでいるたくさんの人からの相談が来ます。その人たちに共通することは、次のことです。 �自分に自信がない。 �それまでの経験から、他人を信じることができず、すべてを抱え込んでしまう。 �昼は、できる限り、動かず、そして、人との接触を避ける。 �夜は、ただひたすら、悩み苦しみ、ネットやメールで、見えない相手とつながろうとする。 �いつも、自分のことだけを考え、人のことを考える余裕を失っている。 すべてが哀しいことです。 実は、こころの病を簡単に治す方法があります。 それは、たった二つです。

�昼間、ともかく徹底してからだを動かす。10キロ以上は、歩き、美しいものにふれる。
 ともかく、昼間くたくたになるまで、からだを疲れさせる。そして、三食をきちんと食べる。
�すぐに、インターネットや携帯電話、メールの機器を、捨てる。

健全なからだにしか、健全なこころは宿りません。まずは、からだをきちんと疲れさせ、
体調を良くすること。これが、一番のこころの病の治療法です。お金もかかりませんし、
薬のように副作用もありません。
体調が悪ければ、考えることは、すべてが悪い方へ悪い方へと向かってしまいます。
私に相談してくる人たち、子どもたち、まずは、これを一週間やってみてから、私に相談してください。
口やことばに救いを求めても、それは、無理です。救いは、君たち自身の中にしかありません。
君たちが、まずは動かないと・・・。
http://www.mizutaniosamu.com/blog/010diary01/post_58.html

2 : ヒョウ(庭):2012/12/09(日) 19:00:46.77 ID:TyhOMCnQ0
無理死ぬ

3 : ユキヒョウ(京都府):2012/12/09(日) 19:01:00.12 ID:lOqsTh5x0
そんなことしたら死んでしまいます><

4 : ボブキャット(東京都):2012/12/09(日) 19:01:02.15 ID:OgYtkOpn0
じゃあ病人でいいです

5 : パンパスネコ(dion軍):2012/12/09(日) 19:01:13.89 ID:WXhL6oPoP
どっちも(´・д・`) ヤダ

11 : パンパスネコ(WiMAX):2012/12/09(日) 19:02:39.29 ID:kNEvTu/3P
やだよめんどくさい

13 : ツシマヤマネコ(東京都):2012/12/09(日) 19:03:05.38 ID:kGl1QQDJ0
今ネット捨てたら逆に鬱になりそう

14 : トラ(岡山県):2012/12/09(日) 19:03:41.41 ID:Tiv/VNp10
働くのを止めるって事だな。

16 : ノルウェージャンフォレストキャット (東京都):2012/12/09(日) 19:04:10.51 ID:PhxyAFpt0
会社勤めで運動なんてできん

17 : コーニッシュレック(catv?):2012/12/09(日) 19:04:46.97 ID:k72PkJmb0
間をとって、運動しながらインターネットということで

18 : マーブルキャット(catv?):2012/12/09(日) 19:05:22.02 ID:R9cuIftW0
正論だけどそれが簡単に出来ないから治らないんだけどね

20 : ピューマ(庭):2012/12/09(日) 19:05:29.33 ID:HvwqxWcqP
窓からPC投げ捨てろが、本当に健康法だったなんて

26 : オリエンタル(埼玉県):2012/12/09(日) 19:07:30.96 ID:Ltsrl+b+0
1,2を実施したからって失った自信は帰ってこない

27 : ピクシーボブ(新疆ウイグル自治区):2012/12/09(日) 19:07:45.15 ID:WF7W8nW10
>健全なからだにしか、健全なこころは宿りません。

おいコラ夜回り
バカを晒すな

31 : ターキッシュアンゴラ(芋):2012/12/09(日) 19:08:26.17 ID:oA8pTFasT
社会人が携帯電話を捨てるのは簡単ではないですね

32 : ボンベイ(神奈川県):2012/12/09(日) 19:08:51.21 ID:8bAA0t+J0
ネットおかげで自殺せずに済んでいますが?

34 : ラグドール(静岡県):2012/12/09(日) 19:08:54.90 ID:prTcoBx60
なんだ夜回り先生意外とまともだな

これはホントだ
朝ちゃんと起きて朝飯食って散歩するだけでも全然ちがう
死ぬことバッカ考えてた時期
規則正しい生活を3ヶ月続けたらなんか憑き物が落ちた
つーか現実に戻れたわ

35 : 黒(やわらか銀行):2012/12/09(日) 19:09:01.95 ID:hYiGTK250
捨てんでもいいやろ

36 : パンパスネコ(神奈川県):2012/12/09(日) 19:09:06.96 ID:y35qKDcMP
散歩する服が

40 : アフリカゴールデンキャット(東日本):2012/12/09(日) 19:09:29.44 ID:l3lEoM78T
どこが簡単だ

49 : リビアヤマネコ(庭):2012/12/09(日) 19:13:16.31 ID:17NfMZN70
毎日走ったり身体動かすと鬱が治るってのは聞いた事あるけど実際どうなんだろうね

人間の身体は意外と単純なとこもあるから
三食食べて良く身体動して夜はきちんと寝る生活してれば治りそうだけど

52 : ピューマ(四国地方):2012/12/09(日) 19:14:15.39 ID:VXOHPXXeP
それができないから心の病なんだけど

54 : ヒマラヤン(庭):2012/12/09(日) 19:14:23.94 ID:pCY1Rz590
ぐぬぬ正論だわ…

スマホをガラケーに変えるんでもだいぶ良さそうだわな
電車内では窓の外の遠くの空を見ていれば眼精疲労も治る

55 : トラ(愛知県):2012/12/09(日) 19:15:04.22 ID:nFzcDV5b0
インターネットや携帯電話のなかった時代は心の病はなかったの?

57 : バーマン(大阪府):2012/12/09(日) 19:15:20.57 ID:3ekQmKga0
>�すぐに、インターネットや携帯電話、メールの機器を、捨てる。

つまり死ねって事かよ
現実から解き放たれると同時に心の病からも解放されるって?
どこのラスボスだよ

60 : ラグドール(静岡県):2012/12/09(日) 19:16:20.62 ID:prTcoBx60
日の光を浴びない生活してると数ヶ月でおかしくなる

62 : マーゲイ(やわらか銀行):2012/12/09(日) 19:18:55.24 ID:+lE87KRs0
インターネットから離れただけで俺はすごい頭すかっとしてりあるも充実したわ
でもネットやってからまた元に戻った

66 : 茶トラ(新潟県):2012/12/09(日) 19:20:39.56 ID:EO3scxSz0
おまえらの馬鹿や根性悪いのはもともとあった才能だが、ネットのせいでこじれてることはたしか

69 : 黒トラ(新潟・東北):2012/12/09(日) 19:21:57.43 ID:3SDENgJTO
先生、自分に酔うの好きよね

72 : ラグドール(静岡県):2012/12/09(日) 19:23:22.85 ID:prTcoBx60
>>69
先生も夜回りばっかりやって朝日を見ないと
おかしくなるんだよ

71 : マヌルネコ(家):2012/12/09(日) 19:23:11.20 ID:3jgd6+ye0
この人ガンかなんかなってなかったっけ?
元気そうで何よりやが

77 : トラ(山梨県):2012/12/09(日) 19:26:03.79 ID:7fqAzkkN0
体を動かすってのはわかるが、ネットや携帯やめるってのは理解不能だよな。

80 : 白黒(神奈川県):2012/12/09(日) 19:28:52.23 ID:iFQLqqli0
心の病は治るかも知れんが、社会復帰の道は確実に遠ざかりそうだな

82 : リビアヤマネコ(庭):2012/12/09(日) 19:29:19.86 ID:17NfMZN70
ネットは直接は関係無いと思う
睡眠が食生活が不規則で身体動かさない生活になるのが問題って感じ

84 : ノルウェージャンフォレストキャット (埼玉県):2012/12/09(日) 19:33:09.92 ID:ArtX3JOD0
彼女できたら余裕で捨てれる

86 : しぃ(西日本):2012/12/09(日) 19:35:08.14 ID:Jgb9UZRtO
そんな簡単だったら良いけどな・・・

野球などのスポーツに励んでいる高校生も問題を起こすわけだ。
身体は動かしているし、ネットを使う時間も少ないはずなのにね。

91 : ハバナブラウン(千葉県):2012/12/09(日) 19:37:48.62 ID:1hyYbVTd0
>>86
常に動かしてるから大丈夫って訳ないが、全然動かして無い人が動かすのは意味あるよ。

97 : コラット(チベット自治区):2012/12/09(日) 19:41:21.42 ID:P5lFnlZh0
お前らに病人が多いのも当然だな
病人って言っても心の病ね

99 : ヤマネコ(dion軍):2012/12/09(日) 19:42:21.47 ID:roXYpBKJ0
重度の鬱病から立ち直った俺が言ってやる
体を動かす体を鍛えるジョギングなどこれは効果大
別に携帯やインターネットは捨てなくてもおk逆に俺は2ちゃんでメンタルな部分救われた
事も多々あった

103 : ギコ(SB-iPhone):2012/12/09(日) 19:45:27.23 ID:gv4cvPTyi
俺の場合は2ちゃんしなければ達成出来る

空いた時間がすべてそれに埋まっている

107 : 茶トラ(九州地方):2012/12/09(日) 19:46:50.68 ID:JK8Xuo1nO
>>1
携帯やインターネットが存在する前からあった事
はい論破

110 : アメリカンボブテイル(庭):2012/12/09(日) 19:47:51.29 ID:0/eCkPwF0
お前が言うなよw
夜回り先生って、深夜徘徊するおっさんじゃん
つか夜回り先生のオフィスはパソコンだらけじゃねえか

115 : コーニッシュレック(四国地方):2012/12/09(日) 19:49:20.08 ID:rTVuAJ5v0
自分に自信がない人間や経験から人を信じれない人には効果ないだろ

118 : トラ(新疆ウイグル自治区):2012/12/09(日) 19:52:06.17 ID:u9HKDRMt0
テレビゲーム捨てろよ、それが先だろ

119 : ヤマネコ(やわらか銀行):2012/12/09(日) 19:53:17.06 ID:RnJVU+g10
ネットや携帯を出来なかったガキの頃から鬱っぽかったけど?
昼休みには毎日運動場で遊んでたけど、当時遊んだ塗り絵は全ページ紫一色で塗りつぶされてた
必ずしも効果があるもんでもないんじゃない

120 : アメリカンショートヘア(関東・甲信越):2012/12/09(日) 19:53:30.29 ID:9V2v6q3wO
鬱になる→ネッツや携帯を捨てる→ボッチになる→鬱になる

121 : 三毛(神奈川県):2012/12/09(日) 19:55:08.76 ID:iSbARGnT0
鬱なんて治す気がありゃ自力で治るわ

134 : ライオン(福岡県):2012/12/09(日) 20:06:47.73 ID:V98aI4xt0
依存してる奴は何かを捨てても別の何かに依存するだけ
酒、薬物、ギャンブル、異性、依存しうる可能性はなんにでもある

143 : アジアゴールデンキャット(神奈川県):2012/12/09(日) 20:12:51.12 ID:fPLB9GaS0
その通りなんだが、一時的に全部止めて健康的になっても
その後にそれらをコントロールできるかが問題なんだな

152 : [―{}@{}@{}-] パンパスネコ(秋):2012/12/09(日) 20:30:58.02 ID:1mscXqxkP
今の時代、ネットを捨てると餓死しかねん

155 : シャルトリュー(庭):2012/12/09(日) 20:39:27.52 ID:1B8+H5Jm0
ニートのきさまらが全力で否定してるの見ると夜回りが正論なんだな

156 : ヤマネコ(dion軍):2012/12/09(日) 20:40:35.28 ID:roXYpBKJ0
ネットあるから、こうやってオマエラともたわいもない雑談出来るのがすごくイイ気晴らしにも
なるんだがな
そいう、些細な人との繋がりもタツのは、どうかと思う

158 : マーブルキャット(神奈川県):2012/12/09(日) 20:42:29.20 ID:kgL4877a0
まあ当たり前の話だけど体を動かすのはいいな
スポーツが無理なら二時間三時間ガッツリウォーキングするのもいい
なんかすがすがしい気分になる

163 : バリニーズ(長野県):2012/12/09(日) 20:45:19.99 ID:1PpD1el30
出来れば日光に当たりながら体動かした方が良いよな

162 : ボルネオヤマネコ(岐阜県):2012/12/09(日) 20:44:14.60 ID:tsoq+MD30
インターネットやめたらクワッってなるだろ
バーカ

170 : スコティッシュフォールド(大阪府):2012/12/09(日) 20:47:30.32 ID:pKMMf7t00
>>162
ネットを捨てたら、心が完全に崩壊する人がいるのも忘れてはいけないな

171 : ギコ(関東・甲信越):2012/12/09(日) 20:48:40.95 ID:contgZE9O
>>1
あやまれ!ネットや携帯が普及する前から病んでる人達にあやまれ!

169 : ベンガル(dion軍):2012/12/09(日) 20:47:20.20 ID:7bXKNNVN0
まあ治療方法なんて人それぞれだろうな。


調査記事元(引用転載元) http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1355047215/

テーマ

関連テーマ 一覧


 
オススメ相互RSS記事(メシクエブログがお世話になっているサイト) メシクエブログ〜それいけ神動画〜相互RSS LINK募集しています!!
  • 相互Link RSS依頼

  •  

     

    月別リンク

    ブログ気持玉

    クリックして気持ちを伝えよう!
    ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
    →ログインへ

    トラックバック(0件)

    タイトル (本文) ブログ名/日時

    トラックバック用URL help


    自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

    タイトル
    本 文

    コメント(0件)

    内 容 ニックネーム/日時

    コメントする help

    ニックネーム
    本 文
    ブログパーツ
    心の病を簡単に治す方法があります。夜回り先生 1体を動かす 2インターネットや携帯電話を捨てる メシクエブログ〜それいけ神動画〜/BIGLOBEウェブリブログ
    文字サイズ:       閉じる